平均余命を判断するための最も単純なテストという名前

ブラジルの科学者はあなたが長寿命を決定することを可能にする簡単なテストを思い付いた。この位置で足を組んで床に座るだけで十分です。この手順は10回繰り返さなければなりません。

人がこの身体運動を7回以上行うことに成功した場合、その人の健康状態は高いレベルにあるように見えます。組んだ足の位置から3度座って失敗した人は、今後5年以内に死亡する危険があります。

最初に、テストは関節の柔軟性を決定するために使用されました、しかし、科学者は筋力の指標が全体として生物の仕事について話すことができるのを発見しました。

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