自宅での顔のスキンケア。自宅での顔のスキンケアのための効果的でシンプルなマスクのレシピ

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顔の肌は女性の年齢だけでなく、彼女の愛と自尊心も反映しています。

したがって、彼女の適切な世話は単に毎日のルールにならなければならず、あなたの年齢に関する真実は永遠に他人から隠されます。

しかし、あなたが美しく見えたい、そして物質的な機会が非常に限られている場合はどうでしょうか?

それは簡単です-自家製の製品を優先してください。

それはサロンの手順と同じくらい効果的ですが、はるかに安くて安全です!

自宅でのフェイシャルスキンケア:適切なクレンジング

美しい肌-透明肌。機械的な汚染ではなく、毛穴の詰まりです。この問題は、脂性肌だけでなく、通常の肌タイプの所有者にもますます付随しています。理想的には、表皮は自然を意図して浄化するはずですが、私たちの生活速度は最高速度に達し、皮膚はその直接の機能を生活のペースに適応させる時間がありません。彼女は少し助けが必要です。

最も簡単で 安価なディープクリーニング方法 家の皮は塩です。海洋のみを使用する必要があると考えられています。これは真実ではありません。通常の食卓塩には、幅広い防腐特性があり、さらに、常に手元にあります。ソルトスクラブは保存されません。調理後すぐに使用する必要があります。各スキンタイプのレシピは異なります。

油性および混合肌タイプ

通常および乾燥肌タイプ

食卓塩の一部(浅い);

お好みの液体石鹸1スプーン。

2分間軽くこする。 7日間に1回まで繰り返します。

1部の普通の塩(浅い);

1部のオリーブオイル(他のものと交換可能)。

1〜2分間顔をマッサージします。月に2回以上手順を繰り返す必要はありません。

スクラブは、次の場合により効果的です 少し蒸した肌に。ホットシャワーまたはリラックスしたお風呂の後が最適です。

自宅での適切なスキンクレンジングには、2つの黄金律があります。

1.顔に炎症、発疹、傷がある場合は、顔の機械洗浄を絶対に開始しないでください。この手順は有益ではありませんが、炎症を起こしたプロセスの治癒を悪化させる可能性もあります。

2.いずれの場合も、最初に石鹸または別の洗剤で皮膚を洗浄せずに毛穴の洗浄を開始しないでください。機械的暴露中、皮膚が損傷し、皮膚上のあらゆる種類の不純物(化粧品の残留物も含む)が炎症を起こします。

ホームフェイシャルスキンケア:水分補給

保湿はスキンケアの重要なステップです。健康で輝く弾力のある肌は、どんな女性にとっても現実です。気づかないうちに肌を適切に湿気で飽和させます。メニューに毎日存在するシンプルな製品は、顔と肌全体の健康を改善する物質で体を飽和させる可能性があります。

皮膚に適切な弾力性を与えるには、毎日1.5 lで十分です。

ビタミンC

コラーゲンの自然な生産を促進します。 1日数個のリンゴまたはザワークラウトのサラダは、高価なクリームと同じように肌の健康に効果があります

オメガ-3脂肪と脂肪酸

私たちは、植物由来の、または発酵乳製品からの、簡単に消化できる健康な脂肪について話しています。海魚の脂肪はオメガ3酸の最も健康的な源です

微量元素:銅、マグネシウム、シリコン、硫黄

穀物の一部または全粒粉パンのスライスは、これらの微量元素に対する身体のニーズを完全に満たします

肌の活力は、保湿剤の箱の値札ではなく、生活様式に依存します。カフェインとストレスが少なくなり、睡眠とポジティブな感情が増えると、すぐに顔が影響を受けます。それでも 保湿マスクで顔を甘やかす 月に数回は必須です。

レシピ番号1:

•鶏の卵黄1個(ウズラ可能);

•大さじ1杯。 l脂肪ヨーグルト(クリーム);

•小さじ1杯。新鮮なニンジン。

きれいな顔に15分間混ぜて塗ってください。マスクが少し温かい方が良いです。乾燥肌に適しています。

レシピ番号2:

シーバックソーンジュースは、あらゆるタイプの肌に効果的な治療法です。毎日顔を拭くか、ガーゼマスクをつけて20分間顔につけておきます。

レシピ番号3:

•大さじ2。 lハニー;

•大さじ1杯。 lアロエジュース。

植物の1枚の葉からアロエジュースを抽出します。事前にカットして冷蔵庫に数日間置いておきます。ハチミツと比例して混ぜ、きれいな肌に塗ります。このマスクは冷蔵庫に保存できます。すべての肌タイプに適しています。

自宅でのフェイススキンケア:栄養

色と全体的な外観を改善するために、肌に栄養を与える必要があります。灰色の陰影のたるんだ、ほぼ透明な肌-これは、あなたがあなたの顔に適切な注意を払わない場合に起こりうることです。皮膚細胞は本質的に非常に怠laです。適切な栄養が得られない場合、完全に停止するまで機能が低下し始めます。これを防ぐには、体内だけでなく、外部の手段の助けを借りて、有用な物質で体に栄養を与える必要があります。

自宅では、即興の材料で準備されたマスクの助けを借りて、肌に栄養を与えます。各スキンタイプについて、適切なコンポジションを選択することをお勧めします。そうしないと、効果が最大になりません。

さまざまな肌タイプの自家製栄養マスク

スキンタイプ

マスク構成

アプリケーション機能

普通

卵白1個

小さじ1ハニー;

ジャガイモ澱粉。

蜂蜜をスチームバスで加熱し、ホイッププロテインと混ぜます。混合物をデンプンで増粘します。きれいな顔に25〜30分間塗ります。月に3〜4回繰り返します。

太字

20グラム酵母(乾燥していない);

大さじ1 lサワークリーム。

混合物を皮膚に25分間塗ります。石鹸を含まないぬるま湯ですすいでください。

ドライ

1卵黄;

小さじ1ハニー;

小さじ1グリセリン。

成分をスチームバスで混合し、1〜2時間きれいな顔につけます。マスクの残骸は冷蔵庫に最大3日間保管されます。構成が終了するまで手順を繰り返します。

混合

大さじ1 lカッテージチーズ;

大さじ1 lマッシュベリー(季節的に)。

材料を混ぜて顔に塗ってください。手順の所要時間は20分です。週に1回のみ繰り返します。

ホームフェイシャルスキンケア:美白

年齢とともに、または環境と生活のペースの影響下で、顔の皮膚に年齢斑の形の不快な驚きが現れることがあります。多くの女性はすぐに修正手段を求めてブティックに走りますが、この問題は自宅で非常に手頃な方法で解決できることを理解していません。

キュウリエクスプレスマスク

•新鮮なキュウリ1個。

•アルコール。

キュウリをすりおろし、アルコールを追加します。冷蔵庫で24時間待ちます。得られたローションに浸したガーゼを15分間顔に適用する必要があります。結果の注入は、終了するまで使用できます。一連の手順は、結果に応じて14〜30日間続きます。このようなマスクは、脂性肌の所有者に適しています。

パセリトニック

パセリをナイフで挽き、沸騰したお湯を注ぎます。皮膚への注入を1日2〜3回こする。便宜のために、通常の氷型で注入を凍結し、仕事の前に朝に顔を拭くことができます。この手順は、肌に弾力性と新鮮さを与えます。

ハニーレモンマスク

•レモン汁1個。

•ハニー2大さじ。 l

水浴で蜂蜜を溶かし、レモン汁と混ぜます。ガーゼを溶液によく浸し、顔に15〜20分間塗ります。

ある処置の後、皮膚が完璧になることを期待する価値はありません。これには一連の手順が必要ですが、結果は長期的な効果であることがわかります。

ホームフェイシャルスキンケア:しわ治療

プロモーションリンクルマスクは、主に単なる商業的策略です。皮下細胞の老化プロセスはすべて、身体によってのみ制御されます。私たちが彼を養うので、彼は私たちに答えます。最初のしわの出現を遅らせるために、多くの時間を要さず、物質的な投資を必要とせず、健康に安全であり、良い結果をもたらす予防処置を行うことをお勧めします。これは:

1.健康的な食事

2.新鮮な空気

3.フェイシャルマッサージ、

4.自家製のビタミンマスク。

目の周りの領域は年齢に応じて最初に反応するため、より注意を払う必要があります。このスムージングマスクレシピは、しわだけでなく、ダークサークルを減らすのにも適しています。

目の周りの肌のポテトマスク

•大さじ1杯。 lマッシュポテト;

•小さじ1杯。オリーブオイル;

•小さじ1杯。詳細なパセリ。

成分を混ぜて、目の周りに15分間塗ります。 1か月間、2日ごとにマスクを適用します。便宜上、パセリを使用すると、注入を行うことができます。小さじ15杯の砕いたパセリを沸騰したお湯に注ぎ、水が冷めるまで醸造させます。

瞬時に結果を出す最も効果的なツールは、ゼラチンマスクです。ゼラチンには天然コラーゲンが組み込まれています。すべての高価な製品とサロンの手順には、何らかの形でそれが含まれています。

リンクルジェルマスク

•ミルク大さじ2。 ;

•脂肪カッテージチーズ大さじ1。 ;

•ゼラチン小さじ1。

ゼラチンが膨張するまでミルクを注ぎます。その後、水浴で溶かします(沸騰させることは不可能です)。カッテージチーズを飽和状態でこすり、ゼラチンと混ぜます。混合物は顔に30分間適用されます。現時点では、感情や表情を見せずにリラックスする方が良いでしょう。顔にフィルムを作るとマスクが乾きます。決してそれをはぎ取ることができません。マスクは、非常に温かいハーブの煎じ薬またはスチームバスの助けを借りて取り除かれます。この奇跡の治療には禁忌はなく、頻繁に使用できます。

自宅でのフェイススキンケア:失敗の原因

ホームフェイシャルスキンケア製品には、合成クリームとマスクも評価されるすべての特性があります。唯一の違いは、店舗からのチューブがより使いやすく、常に手元にあることです。しかし、その化学組成はすべての人に警告するはずです。家庭薬では、自然に与えられたものだけが先験的に優れています。しかし、それでも、家庭薬が期待される効果をもたらさない場合、その理由は次のとおりです。

1.構成。肌のタイプごとに誤って選択された成分は、逆の効果をもたらします。

2.季節外れのコンポーネントの使用(冬にはスキンケア製品に新鮮なキュウリを含めることはできません);

3.非体系的な手順。

4.解決したい問題に対するマスクのタイプの不一致。

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